它是平价菜中的“千金菜”，控三高、护心脏，可惜营养的部分总是被扔掉
来源：百度新闻 时间：2023-06-20 13:50:58


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莴笋被称为“千金菜”很适合夏季食用。常吃莴笋有助于控三高护心脏、促消化、缓解便秘。

除此之外，它还是减肥能手，怎样才能把这些好处吃进去呢？今天，我们就来一起了解下

上观号作者：上海普陀

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